November 13th, 2019

Доброта



Добрый день,друзья.❤️🌺😘💥❤️Ежегодно 13 ноября отмечается Всемирный день Доброты. Возник этот праздник в 1998 году в Токио, цель его - напомнить людям, что добро - это прежде всего действие. Я видела настоящую доброту, она была у заброшенных детей, которые не избалованы социумом, их доброта первозданна, на уровне инстинкта, а поэтому самая настоящая.


Collapse )

Марафон стройности, день десятый.

Десятый день Марафона Стройности практически праздничный, хотя замер принято делать на одиннадцатый день утром. Но я сделала сегодня, уж было невтерпёж) Свой сброс веса я знала, так как мы взвешиваемся каждый день. Но не столько важна потеря веса в кг, сколько потеря подкожного и внутреннего жира, у кого этот % больше, тот и выигрывает марафон..

Collapse )