Наташа Мелуа (muzika_dogdia) wrote,
Наташа Мелуа
muzika_dogdia

Categories:

Итоги

Добрый день, друзья. ❤️😘🌹🌞❤️Во-первых, с днем св.Валентина, желаю денег и интима) А во-вторых, у нас сегодня клубный праздник в честь подведения итогов 10-дневного Международного Марафона Стройности..



Участие принимали 27 команд из семи стран,
вначале мы вырвались вперед, а потом что-то пошло не так...
На выходные мы все дружно загуляли и у нас был плюс,
но за последние три дня девчонки резко потеряли,
одна я не смогла остановиться)
Во всем виноват циклон, который накрыл Европу
и зацепил Чернигов.
Он шептал..хочу..хочу..хочу..)
И я хотела шоколада, сливок, нутелы, мороженого, печенья..
Однако я все же потеряла, а не набрала.
А все потому, что режим я все же не нарушила.
То есть между приемами пищи я делала перерыв не менее
двух и не более трех часов.
Между приемами пищи не перекусывала.
И пила ному воды.
Сегодня вкусняшки обязательны к употреблению.
Самые вредные..День такой)

Мы заняли почетное 4 место!)






Tags: марафон стройности
Subscribe

  • Однажды на Кипре

    Доброго дня, друзья❤️🥰❤️ Нашла в закромах фотку своего кипрского утра 4-летней давности. И вспомнился мне анекдот в тему. Предвещает гадалка Софье…

  • Немного позитива

    Добрый день,друзья❤️🥰❤️ Хватит плохих новостей! Карантин продлили и нужно учиться жить в нем на позитиве. Нашла фотографии одного из своих кипрских…

  • .........

    Добрый день, друзья. ❤️ 🌺 😘 💥 ❤️ Вот и пришел последний день зимы. Наконец-то солнышко пригрело по-весеннему. Зиме пришлось поджимать ноги и…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 18 comments

  • Однажды на Кипре

    Доброго дня, друзья❤️🥰❤️ Нашла в закромах фотку своего кипрского утра 4-летней давности. И вспомнился мне анекдот в тему. Предвещает гадалка Софье…

  • Немного позитива

    Добрый день,друзья❤️🥰❤️ Хватит плохих новостей! Карантин продлили и нужно учиться жить в нем на позитиве. Нашла фотографии одного из своих кипрских…

  • .........

    Добрый день, друзья. ❤️ 🌺 😘 💥 ❤️ Вот и пришел последний день зимы. Наконец-то солнышко пригрело по-весеннему. Зиме пришлось поджимать ноги и…